Sa pagpangita sa kalinaw sa sulud

494 sa pagpangita sa kalinaw sa suludAkong dawaton nga usahay maglisod ko sa pagpangitag kalinaw. Wala ako maghisgot karon mahitungod sa "kalinaw nga labaw pa sa pagsabot" (Filipos 4,7 Bag-ong Geneva nga hubad). Kon maghunahuna ko sa maong kalinaw, akong mahanduraw ang usa ka bata nga gihupay sa Diyos taliwala sa kusog nga unos. Naghunahuna ko sa lisud nga mga pagsulay diin ang mga kaunuran sa pagtuo gibansay sa punto diin ang mga endorphins sa "kalinaw" nagsugod ug nagsugod. Naghunahuna ko sa mga krisis nga nagbag-o sa atong panglantaw ug nagpugos kanato sa pagtimbang-timbang pag-usab ug sa pagpasalamat alang sa labing importante nga mga butang sa kinabuhi. Kung mahitabo ang ingon nga mga panghitabo, nahibal-an ko nga wala akoy kontrol sa kung unsa ang mahitabo. Bisan tuod kini makapukaw sa imong kasingkasing, mas maayo nga itugyan ang maong mga butang ngadto sa Diyos.

Naghisgut ako mahitungod sa "adlaw-adlaw" nga kalinaw nga mahimong ipasabut sa uban nga kalinaw sa hunahuna o kalinaw sa sulod. Sama sa giingon kaniadto sa bantog nga pilosopo nga si Anonymous, “Dili ang mga bukid sa imong atubangan ang nagsamok kanimo. Kini ang lugas sa balas sa imong sapatos." Ania ang pipila sa akong mga lugas sa balas: makahasol nga mga hunahuna nga mibuntog kanako, ang akong pagkabalaka nga walay rason sa paghunahuna sa labing daotan sa uban imbes sa labing maayo, naghimo sa tagnok nga usa ka elepante; mawala akong orientation, maglagot ko kay naay dili bagay sa akoa. Gusto nakong sagpaon ang mga tawo nga walay konsiderasyon, walay taktika, o makalagot.

Ang kalinaw sa sulod gihulagway nga ang nahabilin nga kahusay (Augustine: tranquillitas ordinis). Kung tinuod kana, wala’y kalinaw kung wala’y kahusay sa katilingban. Ikasubo, kanunay kita kulang sa kahusay sa kinabuhi. Kasagaran ang kinabuhi gubot, lisod ug stress. Ang uban nangitag kalinaw ug nag-wild pinaagi sa pag-inom, paggamit ug droga, pagpangitag kuwarta, pagpalit ug mga butang, o pagkaon. Adunay daghang mga bahin sa akong kinabuhi nga dili nako kontrolado. Hinoon, pinaagi sa pagsulay sa paggamit sa pipila sa mosunod nga mga ehersisyo sa akong kinabuhi, maangkon nako ang pipila niana nga kalinaw sa hunahuna, bisan kon asa ako walay kontrol.

  • Nag-atiman ko sa akong kaugalingon nga negosyo.
  • Gipasaylo ko ang uban ug ang akong kaugalingon.
  • Gikalimtan nako ang kagahapon ug magpadayon!
  • Wala ko mamugos sa akong kaugalingon. Nagkat-on ko sa pag-ingon "Dili!"
  • Malipayon ako alang sa uban. Ayaw kasina kanila.
  • Gidawat nako ang dili mabag-o.
  • Nagkat-on ako nga magpailub ug / o mag-agwanta.
  • Nagtan-aw ako sa akong mga panalangin ug nagpasalamat ako.
  • Gipili nako ang mga higala nga maalamon ug nagpalayo sa mga negatibo nga tawo.
  • Dili nako personal nga gikuha ang tanan.
  • Gipasimple nako ang akong kinabuhi. Gihinloan nako ang kalat.
  • Nagkat-on ko sa pagkatawa.
  • Gihinayhinay nako ang akong kinabuhi. Nakakaplag ako usa ka hilum nga oras.
  • Gibuhat nako ang maayo para sa uban.
  • Naghunahuna ko kaduha sa wala pa ako mosulti.

Mas dali isulti kaysa nahuman, bisan pa. Tingali mao kini ang kaso nga kung dili nako buhaton ang nasulat sa taas sa tensiyon, wala na akoy lain nga basolon gawas sa akong kaugalingon. Kasagaran nasuko ako sa uban kung ako ang nagbuhat niini Ang problema mahimo nga makalikay ug mosangput sa maayong solusyon.

Akong hunahunaon: Sa katapusan, ang tanang kalinaw nagagikan sa Dios - ang kalinaw nga labaw pa sa pagsabot ug kalinaw sa sulod. Kon walay relasyon sa Diyos, dili gayod nato makaplagan ang tinuod nga kalinaw. Ang Dios naghatag sa iyang kalinaw niadtong mosalig kaniya (Juan 14,27) ug kinsa misalig kaniya (Isaias 26,3) aron dili na sila mabalaka bahin sa bisan unsang butang (Filipos 4,6). Hangtud nga kita mahiusa sa Dios, kawang ang pagpangita sa mga tawo alang sa kalinaw (Jer6,14).

Nakita nako nga kinahanglan kong maminaw pa sa tingog sa Diyos ug dili kaayo magubot - ug magpalayo sa mga tawo nga wala’y konsiderasyon, wala’y taktika o makalagot.

Usa ka katapusan nga hunahuna

Kung kinsa man ang makapasuko kanimo ang nagpugong kanimo. Ayaw tugoti nga gikawat sa uban ang imong kalinaw sa hunahuna. Pagpuyo sa kalinaw sa Diyos.

ni Barbara Dahlgren


pdfSa pagpangita sa kalinaw sa sulud